Prikazujem 75 Rezultate(s)

Gube na obrazu so lahko moteče

Mnogi ljudje že zelo zgodaj lahko dobijo gube na obrazu. Te pa so seveda prisotne pri vseh ljudeh, ko dosežejo določeno starost. Res pa je, da se lahko gube na obrazu zaradi raznih faktorjev v življenju, pojavijo že pri mladih letih. Na to pa lahko vpliva stres, nezdravo življenje in podobno. Na srečo, pa obstajajo razna sredstva, ki nam lahko pomagajo nekoliko upočasniti nastajanje gub na obrazu.

Tako lahko dobimo razne kreme za obraz, katere bojo kožo na obrazu hranile s potrebnimi snovmi, ki bodo hidrirale kožo, tako da se ne bo nagubala tako hitro. Takšne kreme za gube na obrazu pa lahko dobimo v raznih lekarnah, lahko pa nam jih tudi predpiše zdravnik.

V nekaterih primerih pa se lahko zgodi, da gube na obrazu začnejo postajati moteče. To se največkrat zgodi v okolici oči. Tam se nam lahko koža tako naguba, da nam deloma zakrije vid. V takšnih primerih, pa nam lahko osebni zdravnik napiše operacijo, kjer nam bodo del kože, kjer se guba odrezali, nato pa to kožo deloma nategnili, ter jo prišili nazaj. To pa bo omogočalo, da koža več ne bo visela v obliki gub na obrazu, oziroma v okolici oči.

Gube na obrazu so lahko moteče

Seveda pa lahko tudi sami naredimo veliko, da se kar se da znebimo gub na obrazu. Tako lahko kar se da skrbimo za nego in pa hidracijo kože. Za to pa se da dobiti razne kreme za obraz, katere smo omenili že prej. Res pa je, da je za to potrebno začeti skrbeti že zgodaj, torej, ko še nimamo gube na obrazu, saj bo takrat že prepozno. S takšno nego obraza pa bomo poskrbeli, da se nam gube na obrazu prikažejo kar se da pozno. Res pa je, da se tem ne moramo izogniti, saj predstavljajo del staranja, ter doletijo prav vsakega pri določenih letih.…

Hidracija je ključnega pomena za zdravo življenje

Hidracija je ključnega pomena za naše telo, saj vpliva na številne telesne funkcije in ohranja naše zdravje ter dobro počutje. Pravilna hidracija pomaga uravnavati telesno temperaturo, ohranja hidratacijo kože, podpira delovanje organov in pomaga pri vzdrževanju energije. 

Hidracija je torej zelo pomembna za veliko telesnih funkcij. Na primer, za uravnavanje telesne temperature, saj voda v našem telesu pomaga uravnavati telesno temperaturo skozi proces potenja in hlajenja. Nato je hidracija tudi zelo pomembna iz vidika prebave, ter delovanja ostalih organov. 

V primeru dehidracije, se lahko to pozna na številnih faktorjih. Prvo bomo najbrž opazili na kožo, saj bomo hitro postali bledi, kar lahko tudi vodi v izgubo zavesti. V primeru rene dehidracije, se bo to poznalo na koži tudi tako ,da ne bo več sijoča, ter ne bo elastična, saj je za to potrebna voda v koži. 

Da smo zadosti hidrirani, lahko poskrbimo na več načinov. Prvi je očiten, torej piti je potrebno dovolj vode. Človek bi moral na dan spiti nekje med 2 in 3 litri vode. V mislih pa je potrebno tudi imeti to, da nas napitki, kot so kava in alkohol dehidrirajo, torej se moramo do neke mere tega izogibati, oziroma temu primerno spiti nekoliko več vode. 

Hidracija je ključnega pomena za zdravo življenje

Za hidracijo pa je od vseh pijač najbolj primerna voda, saj ne vsebuje ostalih nepotrebnih dodatkov, kot so razna sladila. Čista, navadna voda, bo najbolje vplivala na zagotovitev hidracije. Za hidracijo pa lahko poskrbimo tudi z prehrano in sicer tako, da jemo čim več hrane, ki vsebuje vodo. To so razna sadja in zelenjava, ter juhe in podobno. 

Hidracija je torej ključnega pomena za naše zdravje, dobro počutje in pravilno delovanje telesa. Pravilna hidracija pomaga uravnavati telesno temperaturo, podpira prebavo in presnovo ter ohranja hidratacijo kože. Znaki dehidracije nas opozarjajo na pomanjkanje tekočine v telesu, zato je pomembno, da se zavedamo svojih potreb po hidraciji in redno pijemo dovolj vode ter druge tekočine.…

Trda voda mi je povzročila mnoge težave z vodnim kamnom

Sedaj imam doma že kar nekaj časa težave z nabiranjem vodnega kamna tako v ceveh odtoka, kot tudi v napravah, kot so grelniki vode, bojler in podobno. Tako sem malo pobrskal po svetovnem spletu, kaj bi lahko bil razlog za tako veliko količino vodnega kamna in naletel sem na frazo trda voda.

Nato sem ugotovil, da gre za vodo, katera ima visoko koncentracijo določenih mineralov, kateri naredijo vodo bolj trdno in zato se imenuje trda voda. Le ta naj bi bila največji faktor, za nastanek vodnega kamna. Glede na to, da mi je pred kratkim bojler popolnoma nehal delati, nato pa sem iz njega pobral kar 10 kil vodnega kamna. Zato sem vedel, da bo treba ukrepati, kar se tiče trde vode, saj mi je ta naredila preprosto preveč škode.

Trda voda mi je povzročila mnoge težave z vodnim kamnom

Tako sem se poglobil, kako bi se lahko rešil problema z trdo vodo. Našel sem razne naprave, kot so mehčalci, ki iz vode izločajo določene minerale, ki so krivi, da nastane trda voda. Med drugim pa naj bi za preprečitev nastanka vodnega kamna zadostovali tudi lažji postopki. Na primer, na vsake toliko časa, se lahko v odtoke posuje soda bikarbona, nato pa vse to zalijemo z kisom. To bo ne le samo nekoliko očistilo odtok, temveč tudi stopilo vodni kamne, tako da se lahko vodnega kamna iz odtoka rešim na takšen način.

Tako sem res redno začel čistiti odtoke, tako da mi trda voda posledično ni več morala zamašiti odtoka, med drugim pa sem tudi investiral v mehčalec vode. Sicer ta naprava ni bila najcenejša, vendar mi pa je razrešila vse težave, ki so bile povezane z vodnim kamnom in trdoto vode. Tako sedaj več nimam težav z rednim menjavanjem raznih grelcev vode in pa rednim čiščenjem bojlerja, kot sem jih imel prej. Mehčalec vode je torej bil odlična rešitev.

 …

Izbirala sem mtb mtb kolesa, ker obužujem gore

Najraje hodim v gore in opazujem njihovo lepoto. To me navdaja z obučutkom svobode. Ker so se mi začele pojavljati težave s kolenom, se se odločila za mtb kolo. Gre za gorsko kolo, ki je namenjeno vožnji po razgibanem terenu. Zanimala me je predsvem vožnja po gorskih pote in gozdnih stezah ter brezpotjih. Ker imajo mtb kolesa posebne značilnosti, omogočajo vožnjo in obvladovanje različnih terenov, tudi po precej zahtevnih terenih. Najbolj pomemben za mtb kolesa je trpežen okvir, ki je običajno iz aluminija, karbona ali jekla. To pomeni, da je okvir oblikovan tako, da omogoči vzdržljivost in absorpcijo tresljajev ter tudi udarcev na neravnem terenu.

Izbirala sem mtb mtb kolesa, ker obužujem gore

Večina mtb koles je opremljena s sprednjimi vzmetnimi vilicami, to meni da imajo gorska kolesa sprednje vzmetenje. Pri vožnji nam to omogoča boljše obvladovanje neravnega terena. Ko sem hitro peljemo nam vilice omogočajo absorpcijo udarcev, kar zagotavlja gladko in udobno vožnjo. Gorska kolesa imajo običajno širše pnevmatike z grobim profilom. Če naletimo na blato, korenine in enravni teren nam široke pnevmatike omogočajo dober oprijem in boljšo stabilnost in absorpcijo udarcev. Pri vožnji navzol lahko dosežemo visoke hitrosti, zato je pomembno, da imamo dobre zavore. Kolesa mtb so običajno opremljena z močnimi diski za zavore. To omogoča veliko zavorne moči in zanesljivo zaviranje tudi v mokrih in blatnih pogojih.

Za gorska kolesa je značilno, da imajo večje število prestav, odvisno od modela in naših potreb. Prestave nam omogočajo prilagajanje hitrosti glede na vzpon in jakost pedaliranja. Gorska kolesa mtb imajo običajno posebno obliko oziroma geometrijo, ki omogoča boljše obvladovanje tehničnih terenov. To pomeni, da imajo nižji sprednji del in daljšo medosno razdaljo. Pred nakupom mtb kolesa, se priporoča, da se prej posvetujemo s strokovnjamom in preizkusimo teren, da ugotovimo kakšne so naše želje in potrebe. Jaz sem najraje vozim po gozdi poti in uživam na vrhovih gora.

 …

Prenosni računalniki so odličen način za večjo učinkovitost dela

Ogromno današnjega dela, ki ga moramo opraviti, bodi si za kakšno podjetje ali pa za službo, šolo, faks, se mora izdelati v digitalni obliki, torej na računalniku. Veliko ljudi pa na dan porabi zelo veliko časa za potovanje, torej morda nam lahko vzame veliko časa da pridemo v službo ali pa na faks, sploh pa, če se odpravimo z javnim prevozom. V tem primeru nam velikokrat zmanjka časa, da bi končali določeno delo, ki ga moramo opraviti preko računalnika. Zato pa so prenosni računalniki odlični za delo, ko smo z doma. 

V prej omenjenem primeru, je odlična odločitev, da se odločimo za nakup prenosnega računalnika. S takšnim nakupom, bomo lahko delo na računalniku opravljali kar na poti, med tem ko se vozimo z vlakom ali pa z avtobusom. 

Delo na prenosnem računalniku pa je povsem isto, kot bi bilo na standardnem PC računalniku. To pa zato, ker so čisto zadosti zmogljivi, da opravljamo neko osnovno delo na računalniku, ki ga imamo po navadi. To je lahko razno pisanje seminarskih nalog ali pa zapisnikov, analiza raznih podatkov, ali pa programiranje. Za vse te potrebe, je prenosni računalnik več kot dovolj zmogljiv. 

Prenosni računalniki so odličen način za večjo učinkovitost dela

Sicer je PC računalnik res boljši, kar se zmogljivosti tiče, se od prenosnega računalnika za vsakodnevno uporabo ne razlikuje kaj dosti. Edina razlika, ki jo lahko najhitreje opazimo je, če igramo razne računalniške igrice. Tam je potrebno imeti nekoliko bolj zmogljiv računalnik, kjer klasični prenosni računalnik morda ne bo najboljša izbira. 

Prenosni računalniki so torej zelo dober pripomoček, da lahko delo opravljamo na poti, ko porabimo veliko časa med potovanjem iz ene lokacije na drugo. Računalnik doma preprosto napolnimo, nato pa ga lahko uporabljamo brez direktne električne povezave. Potrebujemo le internetno povezavo in to je to, ter se lahko lotimo dela. Internetno povezavo pa lahko delimo preko telefona, kar pomeni, da to ne predstavlja problema. …

Citroen C3 je zelo univerzalen avtomobil za vsakogar

Citroen C3 je zelo priljubljen avtomobil za prav vse vrste voznikov. Primeren je tako za mlade voznike, ki so ravnokar naredili izpit, kot tudi za izkušene in pa starejše voznike. Priljubljen pa je zato, ker je primeren tako za daljše relacijske vožnje, kot tudi za mestne vožnje, ki so lahko v neprimernem avtomobilu še kako nadležne. Samo vozilo Citroen C3 je zasnovano zelo primerno za mestne vožnje, zaradi vse vidljivosti, ki nam jo to vozilo ponuja. 

Citroen C3 pa je zelo prilagodljivo vozilo. Poleg tega pa je sama oblika in izgled vozila zelo moderen in se še kako prilega današnjim cestam. Poleg tega si lahko vozilo priskrbimo v več različnih barvah, poleg tega pa imamo še veliko drugih dodatkov in kompletov, ki jih lahko dodamo vozilu. 

Citroen C3 pa ima določene značilnosti, katere naredijo ta avtomobil tako poseben in priljubljen. Prva značilnost, ki ga zaznamuje je udobje. Udobje a podpre tudi dejstvo, da je avtomobil zelo prostoren in velik. To pomeni, da je lahko primeren za uporabnike, ki imajo večjo družino, saj ima avtomobil takšno prostornost, da lahko vanj brez problemov spravimo petčlansko družino. 

Citroen C3 je zelo univerzalen avtomobil za vsakogar

Naslednja značilnost, ki podpre primernost za družine, je varnost vozila. Varen pa je tudi zaradi dejstva da ima odlično vidljivost. To a podpre zelo veliko vetrobransko steklo in pa mnoge kamere, ki nam zagotavljajo odlično vidljivost vse okoli avta. 

Citroen C3 pa je super še zaradi razloga varčnosti. Sam avtomobil ima zelo nizko porabo goriva, poleg tega pa so tudi izpuhi prijazni okolju, kar pa je v današnjih časih tudi zelo pomemben faktor. Vse to pa nam lahko prihrani zelo veliko denarja, kar pa se čez čas še kako pozna in nam pride zelo prav. 

Kot pa smo že omenili, so kupci avtomobila Citroen C3 zelo raznoliki. Zaradi vseh navedenih prednosti avtomobila, ga vozijo vozniki vseh starosti. …

Svetilke so nekaj zelo priročnega, še posebej za večerne sprehode

Nekaj časa nazaj sem si vzela eno leto prostega časa. Tisto leto res nisem delala nič in nekako sem hotela ugotoviti, kaj si želim in kaj bi rada počela. Imela sem eno leto, da spoznam sama sebe in da si vzamem čas za karkoli me bo pač prijelo. To obdobje sem ugotovila, da res pogrešam sprehode kot tiste, ki sem jih včasih imela z očetom, ko sem bila majhna. Začela sem čedalje pogosteje hoditi na sprehodu in ugotovila sem, da mi najbolj odgovarjajo sprehodi zvečer. Kaj je problem zvečer? Zvečer je problem da je tema in seveda te malce strah.

Svetilke so nekaj zelo priročnega, še posebej za večerne sprehode

Začela sem razmišljati, kako bi ta problem lahko rešila, saj se sprehodom res nisem hotela odpovedati. Kupila sem si svetilke. Svetilke so mi prišle prav z mojo sprehode, ampak prišle so mi prav tudi za domov. Doma namreč grem velikokrat ponoči na stranišče. Ker seveda nočem prižigati vseh možnih luči in nočem nobenega zbuditi. Rabim nekaj, s čimer si lahko svetim. Prej sem uporabljala telefon, sedaj pa lahko uporabljam svetilke. Svetilke so zelo uporabne na sprehodu, saj vidiš točno kam hodiš in tudi vidiš, če se ti kdo približuje. Da se osebe na sprehodu ne ustrašiš imajo zato svetilko, da jo čim prej opaziš. Svetilke so bile meni zelo priročno, saj sem jih lahko dala v žep in čim se je začelo temniti, sem jih vzela iz žepa in uporabila. Doma pa imam svetilke lepo na nočni polički in ko moram na stranišče enostavno vem točno, kje je. Vzamem svetilko in grem na stranišče. Med tem procesom pa ne zbudim prav nobenega.

Zelo dobro je tudi to, da se potem ponoči ne zbudim popolnoma. Včasih, ko prižgeš veliko luč, da to včasih lahko zmede in zbudi popolnoma. Tako včasih ne morem nazaj zaspati in potem sem zjutraj zaspal. Svetilke pa imajo ravno dovolj svetlobe, da pridem do stranišča in nazaj ter zaspim v sekundi.…

Revmatoidni artritis je nekaj kar človek ne opazi kar tako

Zelo velikokrat sem rada obiskala svojo babico v Ljubljani. Res je da se to ni prav pogosto lahko zgodilo, saj sem se preselila in sem sedaj precej oddaljena od nje. Ko imam priložnost jo seveda izkoristim.

Zadnje čase sem opazila, da nekaj res ni v redu. Ni več tako dobre roke in velikokrat jo vidim, da ko prime nekaj v roke, naredi tak obraz, kot da bi jo nekaj bolelo in nikoli mi ni bilo jasno, kaj bi to lahko bilo, saj je izgledala popolnoma zdrava. Eni dnevi so bili takšni, drugi pa popolnoma normalni, kot da ni bilo nič.

Revmatoidni artritis je nekaj kar človek ne opazi kar tako

Končno sem jo en dan vprašala kaj se dogaja in seveda mi ni hotela povedati, dokler se končno ni vdala. Rekla je da ima revmatoidni artritis v sklepih in prstih. Vsake toliko časa jo to zelo boli, do te mere, da ne mora dvigniti praznega kozarca. Res sem se močno ustrašila in začela takoj iskati po spletu kaj sploh revmatoidni artritis je in kako do tega pride, ter kako se ga da pozdraviti.

Našla sem nekaj produktov, ki naj bi pomagali. Najprej sem jo vprašala, če je že kaj od tega sploh probala in njen odgovor je bil genialen. Rekla je da niti ni vedela točno kaj revmatoidni artritis je kaj šele kako se ga lahko olajša ali celo pozdravi.

Ravno zato sem zadevo vzela v svoje roke in ji najprej kupila neko kremo, ki je namenjena prav za revmatoidni artritis. To sem ji prinesla in ji obrazložila kako se to kremo uporablja. Nisem morala verjeti ampak krema ji je dejansko pomagala in že v roku dveh tednov bolečine skoraj da ni imela več.

Bila sem zelo vesela zanjo in vesela, da sem lahko pomagala. To kremo bo uporabljala še naprej in sva se že zmenili, da ko ji kreme zmanjka, ji kupim novo.…

Ko so h odri postavljeni okoli hiše, se lahko posvetim delu

Človek se največ nauči skozi prakso, zato sem danes izvedela, da so h odri tisti, ki se uporabljajo za prenovo fasade. Pri nas ne bo namreč začela prenavljati fasada in danes je dan, ko se del priprave za to. Delavci so ravnokar pripravljali oder, s katerim bodo fasado prenavljali in med pogovorom se ujela nekaj čudnih izrazov o opremi. Najprej sem le poslušala potem sem pa postavila nekaj vprašanj in izkazalo se je, da so h odri tisti, ki ga bodo za to potrebovali.

Ko so bili h odri postavljeni, so se začele priprave na delo. To je bila priprava materiala in seveda načrt na to vse bodo vse skupaj izpeljali, da bo kar efektivno in kakovostno. Na tej točki sem se seveda umaknila, ker ne kaj več ni več zanimalo. Zanimalo me je le, kako se bodo h odri postavili, pa še tega ne vem prav točno zakaj. Mislim, da mi je bilo bolj pomembno, da bo vse potekalo po časovnem načrtu, da vem, ali lahko delam svoje stvari, brez da bi se obremenjevala s tem, da bi se moj čas, kje križal s čim. Ampak za zdaj deluje, kot da gre prav vse v prav smer. Kar je pomenilo, da se lahko vrnem v svojo domačo pisarno in delam stvari, ki sem jih imela v načrtu.

Moje okno je bilo sicer malce zasenčeno, saj so bili h odri postavljeni, da so mi zakrivali svetlobo. Na srečo, dokler sem bila v pisarni delavci, niso bili na tej strani hiše in sem lahko v miru delal. Če ne bi bilo tako, bi se pa morala malce prestavljati po hiši, da bi lahko v miru delala. Danes imam namreč zelo veliko dela in raje vidim, da imam čim več miru, ko si ga želim. Ampak na srečo so h odri zasedeni tam, da nikogar ne slišim, kar je zelo dobro.

Ko so h odri postavljeni okoli hiše, se lahko posvetim delu

Na lep sončen dan je paragliding popoln šport

Na lep sončen dan je paragliding popoln šport

Samo, da je malce lepše vreme, že se začenja paragliding in nebo je polno jadralnih padal, ki se umirjeno premikajo po nebu. Ne dogo nazaj sem bila na izletu in na vsak toliko časa sem lahko opazovala, kako paragliding zaseda lepo jasno nebo in prav lepo, je bilo to opazovati. Seveda ima tudi željo, da bi bila nekega dne tudi jaz tam. Kdaj bo to, ne vem, vem pa, da enkrat zagotovo bo.

Zadnja leta sem spoznala kar kaj ljudi, ki se ukvarjajo s paragliding aktivnostjo. Zdi se mi, da je bilo vsako leto več ljudi, ki se s tem ukvarjajo. Mislim, da je tako skorja pri vseh športih. Najprej ni toliko ljudi, potem se pa kar razširi in hitro lahko postane vsak šport zelo velik trend. Danes je že prav čudno, če nima nekdo vsaj ene športne aktivnosti. Sama imam ta hip dve. Ena je zelo aktivna, druga pa malce manj aktivna, ker sem se je že malce naveličala. Verjetno bo čez nekaj časa ponovno zanimiva, saj ta hip ni. Zato bi pa rada našla neko drugo dejavnost, ki mi bo ponovno prinesla svež interes. Vsekakor potrebujem neko spremembo in res upam, da bo kmalu. Zelo lepo bi bilo, da bi bil to paragliding, ampak bi morala, najdi še koga, ki dovolj pogosto hodi, na kaj takšnega in pa da ima prostor v avtomobilu. Sama si vsekakor ne bi upala hoditi na kaj takšnega na začetku. 

Ampak dokler ne bom naredila tečaja, bom to lahko le sanjarila in načrtovala v mojih mislih. Do pomladi je že kar nekaj časa, da se odločim, prej pa zagotovo ne bom hodila, ker nikakor ne bom delala paragliding tečaja, ko je tako mrzlo zunaj, kot je sedaj. Vseeno se mi zdi, da je paragliding šport, ki potrebuje primerno temperaturo za to, da lahko uživaš, ali pa vsaj na začetku. …